PRVNÍ TRÉNINK

17.01.2016 01:13

Prvního tréninku se zúčastnilo 12 hráčů, vše probíhalo v hale pod vedením a drobnohledem trenéra Honzi Černoty a managera Pavla Hausra. 

Jako správný trénink začal zahřátím a pak protažením. Následně se šlo na ,,malý" dril který probíhal v několika časových kolech. Následně se dalo pár báček a mezi nimi pár běhů. Třešničkou byl závěrečný fotbálek.


Další trénink bude ve středu 20.1.2016 od 18:00 h.

Odjezd od OMW ze Dvora Králové v 17:45 h

Sraz u haly ve Vítězné v 17:55 h

Na začátek je v plánu výběh, pak přesun do haly a v jednání je na konec sauna.